Четверг, 15.11.2018, 10:09
Приветствую Вас Гость | RSS

Сайт учителя русского языка и литературы МБОУ "Мучкапской СОШ",педагога дополнительного образования МБОУ ДО "Дом детского творчества" Масликова Владислава Александровича

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 11
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Спорт

Здоровый  образ  жизни

               Одним из приоритетных  направлений нашего государства  и современного  образования  становится  укрепление  здоровья  нации  и особенно подрастающего поколения.

              Здоровье  подразумевает  не  только  отсутствие  болезни  и  физических

дефектов. Это состояние полного физического, психического и социального

благополучия.  На  развитие  и  состояние  здоровья  детей  оказывают  влияние ряд  факторов.  Одни  из  них  укрепляют  здоровье,  другие  его  ухудшают (факторы риска). Последние составляют четыре группы:

  • образ жизни (50 % воздействия на здоровье в общей доле влияния

факторов риска);

  • наследственность (20 %);
  • внешняя среда (20 %);
  • качество медицинского обслуживания (10 %).

Таким образом, основным фактором, формирующим здоровье учащегося,  является  его  образ  жизни,  в  который  входят  следующие составляющие:  питание,  физическая  активность,  отношение  к  вредным привычкам,  психологический  микроклимат,  ответственность  за  сохранение собственного здоровья.

Здоровье,  в  свою  очередь,  является  основным  фактором, определяющим эффективность обучения. Только здоровый ребёнок способен  успешно  и  в  полной  мере  овладеть  школьной  программой.  Нарушение здоровья  приводит  к  трудностям  в  обучении.  В  связи  с  этим  перед  школой стоят сразу две задачи:

  • сохранить,  поддержать  и  укрепить  тот  уровень  здоровья,  с

которым ребёнок приходит в образовательное учреждение;

  • воспитать  у  него  ценностное  отношение  к  собственному

здоровью.

      

         Цель   моей  работы  по  формированию  здорового образа  жизни:  формирование  ценностного  отношения  к  своему  здоровью  и здоровому образу жизни.

     Задачи:

  • Способствовать развитию потребности в здоровом образе жизни.
  • Обучить учащихся  приёмам по профилактике простудных заболеваний.
  • Расширить гигиенические знания и навыки учащихся.
  • Обеспечить возможность удовлетворения потребности в движении у   школьников  для  нормального  развития  и  профилактики умственного утомления.
  • Обучить учащихся приёмам по предупреждению детского травматизма.

 

Работа  по  привитию  здорового образа жизни   включает три основных раздела:

1. Секреты здоровья.

2. Попрыгать, поиграть.

3. Профилактика детского травматизма.

     Первый    раздел   решает   следующие   задачи    курса:   способствовать

развитию потребности в здоровом образе жизни,  обучить учащихся   приёмам по профилактике  простудных заболеваний, расширить гигиенические знания и навыки учащихся. Второй раздел решает задачу  –  обеспечить возможность удовлетворения  потребности  в  движении  у  младших  школьников  для нормального  развития  и  профилактики  умственного  утомления.  Третий раздел  решает  задачу  –  обучить  учащихся  приёмам  по  предупреждению детского травматизма.

     В  ходе  изучения  основных  разделов     ученики научатся:

- составлять режим дня;

- управлять своими эмоциями;

-  выполнять  упражнения  для  профилактики  простудных  заболеваний,

сколиоза, плоскостопия;

- включать в свой рацион питания полезные продукты;

- соблюдать правила дорожного движения во время перехода дорог;

- соблюдать правила пользования общественным транспортом;

- соблюдать правила пожарной безопасности;

- соблюдать правила техники безопасности в быту, в природе.

Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Ноябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Copyright Масликов В.А.© 2018
uCoz